รายการเปิดกรุมวยไทยไชยา - ค่ายมวยไชยา บ้านช่างไทย

ประวัติมวยไชยา

การยืนมวยเพื่อเริ่มฝึกการย่างสามขุม

การป้อง ปัด ปิด เปิด จากการจรดมวย

การย่างสามขุมในลักษณะต่างๆ

การใช้เหลี่ยม